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うつ病

急増中の『SNS鬱』!SNSがメンタルに与える影響とは?!

今や、小さなお子様~高齢の人まで全世代がSNS(ソーシャル・ネットワーク・サービス)を利用していると思いますが・・・ 出典:micyata.com 実は使い方を間違えるとメンタルに多大な影響を及ぼし『うつ病』になると言われています。急増中の...
心の病気

【職歴なし】30代の女性がニートから脱出する方法を解説!無職の末路はどうなる?

この記事は、30代でニートを続ける女性で、無職であることを悩んでいる方にお届けします。「経験やスキルがないから、なかなか就職できないのでは?」「でも、ニートから抜け出したい」と社会復帰を希望している方は、ぜひご覧ください。 30代の女性ニー...
心の病気

引きこもりの運動不足を解消するには?おすすめの室内運動やダイエット効果を解説!

引きこもりをすると、運動をする機会が減って、心身に不調をきたす可能性があります。また「体重が増えて体型が気になる...」「少しだけでも運動をはじめたい」と考える人も多いのではないでしょうか。 この記事では、室内や屋外でできる運動を紹介。さら...
心の病気

引きこもり女性の特徴とは?精神疾患や女性ならではの悩み、社会復帰の方法を解説!

引きこもりは男性に多いイメージがありますが、実は女性の引きこもりも男性と同じくらいに多いのかもしれません。 実際に、引きこもりで悩んでいる女性や、その家族も多いのではないでしょうか。この記事では、女性の引きこもりの人数を解説。引きこもりをす...
うつ病

【要注意】「失恋うつ」かも?症状やチェック方法、克服法を徹底解説

アメリカにある某大学で実施された研究では、失恋が「うつ病」の原因になり得ることが判明しました。 「うつ病」とは、身体・精神的ストレス等によって脳内のエネルギーが欠乏し、感情のコントロールが難しくなる気分障害の1つです。日本には100万人以上...
就労移行支援

「障害者総合支援法」を大解剖!サービスや申請方法等を一挙紹介!

重い病気や不慮の事故等で誰もが障害者になるリスクはあります。障害を持ってしまった場合、色々心配な事は多いと思いますが・・・日本では「障害者総合支援法」という障害をお持ちの人をサポートする為に定められた法律があり、多様な障害福祉サービスがあり...
就労継続支援B型事業所

就労継続支援は利用価値アリ!あなたにマッチする仕事が見つかるはず!

なんらかの障害がある人が「就職したい!」「企業で働きたい!」となった際、真っ先に思い浮かべるのは、企業の障害者雇用枠または特例子会社で働く事だと思いますが・・・実は、就労訓練をしながらスキルアップをし、賃金が貰える障害福祉サービスの「就労継...
就労移行支援

ITパスポートとは?MOSや簿記と一緒にとると就職に有利

事務職で企業に就職したい場合、ITパスポートの取得もおすすめです。またITパスポートとMOS、日商簿記検定などを組み合わせて取得すると、さらに就職が有利になります。この記事では、ITパスポートやMOS、日商簿記検定について詳しく解説します。...
就労移行支援

登録販売者・調剤薬局事務・医療事務はどれがいい?転職・就職に有利な医療系資格を紹介!

はるさんです。「LITALICO仕事ナビ」でブログ書いているはるさんがこっちにもやってきました。これからも、みなさんのためになる情報をお届けしますので、楽しみにしていてくださいね。 さて今回は、おすすめの医療系資格を3つ紹介します。就労移行...
心の病気

ニートがゲームを止められないのはなぜ?更生する方法を解説

ご自身やご家族がゲームにハマってしまい、ニート暮らしが続いているなどの悩みを抱えていませんか? ゲームがやめられない理由は、ゲーム障害と呼ばれる病気だからかもしれません。ゲーム障害が疑われる場合は、一度病院に相談した方がよいでしょう。ゲーム...